➡️Detská jóga. 🧘‍♂️🧘‍♀️ ✅Spôsob ako hravou formou dosiahnuť, aby si dieťa zacvičilo a urobilo niečo pre seba a to pomocou koncentrácie.➡️Jóga ma už aj pre deti predškolského veku veľký význam. Deti sa sústreďujú samé na seba, s nikým nesúťažia a dosahujú pocit radosti práve zo samého seba.➡️Detská jóga sa cvičí trochu inak, nie sú to klasické polohy jógy, ale deti počas cvičenia napodobňujú rôzne druhy zvierat. ➡️Tieto jogové prvky môžeme využiť napr. počas hry na sochy, pri učení básničiek či pesničiek o zvieratách a hlavne tiež ako formu relaxácie. ⚠️Dieťa ale nenútime, ak mu táto forma cvičenia nevyhovuje. 😊