![](http://onlineskolka.sk/wp-content/uploads/2020/04/Polish_20200429_225601835-1.jpg)
🧘♀️DETSKÁ JOGA 🧘♂️
➡️Detská jóga. 🧘♂️🧘♀️
✅Spôsob ako hravou formou dosiahnuť, aby si dieťa zacvičilo a urobilo niečo pre seba a to pomocou koncentrácie.
➡️Jóga ma už aj pre deti predškolského veku veľký význam. Deti sa sústreďujú samé na seba, s nikým nesúťažia a dosahujú pocit radosti práve zo samého seba.
➡️Detská jóga sa cvičí trochu inak, nie sú to klasické polohy jógy, ale deti počas cvičenia napodobňujú rôzne druhy zvierat.
➡️Tieto jogové prvky môžeme využiť napr. počas hry na sochy, pri učení básničiek či pesničiek o zvieratách a hlavne tiež ako formu relaxácie.
⚠️Dieťa ale nenútime, ak mu táto forma cvičenia nevyhovuje. 😊
![](http://onlineskolka.sk/wp-content/uploads/2020/04/nove-joga.jpg)
![](http://onlineskolka.sk/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200501_084242-1-75x75.jpg)
![](http://onlineskolka.sk/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200429_090227-75x75.jpg)